Hubungan Konsumsi Kopi Kekinian (Street Coffee) dan Stres Akademik dengan Kualitas Tidur Mahasiswa
DOI:
https://doi.org/10.70437/excellent.v4i2.260Keywords:
Konsumsi Kopi Kekinian, Kualitas Tidur, Mahasiswa, Stres Akademik, Street CoffeeAbstract
Mahasiswa rentan mengalami stres akademik dan gangguan kualitas tidur akibat tuntutan perkuliahan. Di sisi lain, meningkatnya konsumsi kopi dikalangan mahasiswa, khususnya kopi kekinian seperti street coffee, juga dapat memengaruhi kualitas tidur karena kandungan kafein didalamnya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan konsumsi kopi dan stres akademik dengan kualitas tidur mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai. Penelitian ini dilaksanakan pada tanggal 20-27 April 2026. Jenis penelitian ini adalah survei analitik dengan rancangan cross-sectional. Populasi penelitian berjumlah 1.173 mahasiswa dengan sampel 92 responden menggunakan teknik random sampling. Pengumpulan data menggunakan kuesioner konsumsi kopi kekinian, Educational Stress Scale for Adolescents (ESSA), dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Fisher’s Exact Test. Hasil penelitian menunjukkan terdapat hubungan antara konsumsi kopi dengan kualitas tidur dengan nilai p-value 0,002 (p ≤ 0,05) dan POR=14,806. Selain itu, terdapat hubungan antara stres akademik dengan kualitas tidur dengan nilai p-value 0,005 (p ≤ 0,05) dan POR=13,364. Mahasiswa diharapkan dapat lebih bijak dalam menyikapi tuntutan akademik tanpa mengorbankan waktu istirahat maupun menjadikan konsumsi kopi berlebihan sebagai cara utama untuk bertahan dalam aktivitas perkuliahan, sehingga kesehatan fisik, mental, dan kualitas tidur tetap terjaga dengan baik.
Downloads
References
Anggraini, N. V., Ritanti, R., & Rifai, A. R. (2025). Hubungan sleep hygiene dengan kualitas tidur pada siswa SMA X di Kabupaten Bogor. https://doi.org/10.32419/jppni.v10i1.652
Ariyanto, A., Purnawan, A., & Romlah, S. N. (2022). Hubungan stres dengan kualitas tidur pada mahasiswa semester vii program studi kesehatan masyarakat di stikes widya dharma husada tangerang. Frame of Health Journal, 1(1), 80–87. https://openjournal.wdh.ac.id/index.php/fohj/article/view/348
Bullah, H. (2022). Hubungan Stress Akademik dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa S-1 Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya. Tsaqafatuna: Jurnal Ilmu Pendidikan Islam, 4(2), 101–116. https://doi.org/10.54213/tsaqafatuna.v4i2.140
Deyamantha, M. V., Indriarti, W., & Ma’sum, A. (2023). Hubungan Konsumsi Kopi dengan Tingkat Stres pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas YARSI Angkatan 2020 dan Tinjauannya Menurut Islam The Relationship of Coffee Consumption with Stress Levels on Class of 2020 Medical Students Faculty and The Review. Junior Medical Journal, 1(5), 537–543. https://doi.org/10.33476/jmj.v1i5.3087
Hanafi, B., Putri, T. D., Pernong, A. F. D., Sarippudin, N., Ismayanti, A., & Herman, A. S. (2025). Pengaruh tekanan psikologis, lingkungan sosial dan pola tidur terhadap konsumsi kopi. Karimah Tauhid, 4(7), 4339–4352. https://doi.org/10.30997/karimahtauhid.v4i7.19714
Handayani, P., & Lusida, N. (2025). Gambaran stres akademik dengan kualitas tidur pada mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Muhammadiyah Jakarta. Ilmu Kesehatan Medic Nutricia, 13. https://doi.org/10.5455/mnj.v1i2.644xa
Hutagalung, N., Marni, E., & Erianti, S. (2022). Faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas tidur pada mahasiswa tingkat satu program studi keperawatan STIKes Hang Tuah Pekanbaru. Jurnal Keperawatan Hang Tuah (Hang Tuah Nursing Journal), 2(1), 77–89. https://doi.org/10.25311/jkh.Vol2.Iss1.535
ICO. (2023). Coffee Report and Outlook December 2023. International Coffee Organization. December. https://icocoffee.org/documents/cy2023-24/Coffee_Report_and_Outlook_December_2023_ICO.pdf
Izzah, A. N. (2026). Hubungan Konsumsi Kagein, Kualitas Tidur dan Kesehatan Mental Mahasiswa : Literature Review. Jurnal Kesehatan Tambusai, 7, 4999–5004. https://doi.org/10.31004/jkt.v7i1.55310
Khasanah, N., Rokhmah, N. A., & Kurniasih, Y. (2024). Hubungan konsumsi kopi dengan kualitas tidur pada remaja mahasiswa fakultas ilmu kesehatan Universitas ‘ Aisyiyah Yogyakarta The relationship between coffee consumption and sleep quality in adolescents of the faculty of health , ’ Aisyiyah University Yogyakarta. 2(September), 2283–2288.
Maisa, E. A., Andrial, A., Murni, D., & Sidaria, S. (2021). Hubungan Stres Akademik dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Keperawatan Tingkat Akhir Program Alih Jenjang. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 21(1), 438. https://doi.org/10.33087/jiubj.v21i1.1345
Muniifah, A. N. A., Setiadi, D. K., & Nurhidayah, I. (2026). Hubungan Konsumsi Kopi dengan Kemampuan SOCA pada Mahasiswa Semester 7 Program Studi S1 Keperawatan. Jurnal Ilmiah Kesehatan Rustida, 13(1), 93–104. https://doi.org/10.55500/jikr.v13i1.335
Putri, A. T. H., & Ambarwati, K. D. (2023). Hubungan Stres Akademik Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Yang Sedang Menyusun Skripsi Di Universitas Kristen Satya Wacana. Innovative: Journal Of Social Science Research, 3(6), 2637–2644. https://j-innovative.org/index.php/Innovative/article/view/6304
Racsanjani, A., & Selian, S. N. (2026). Pengalaman Mahasiswa dalam Menghadapi Stres Akademik dan Dampaknya terhadap Kualitas Tidur. Sujud: Jurnal Agama, Sosial Dan Budaya, 2(1), 829–837. https://doi.org/10.63822/kdx35b60
Salikunna, N. A., Astiawan, W. D., Handayani, F., & Ramadhan, M. Z. (2022). Hubungan antara kualitas tidur dengan tingkat konsentrasi pada mahasiswa. Healthy Tadulako Journal (Jurnal Kesehatan Tadulako), 8(3), 157–163. https://doi.org/https://doi.org/10.22487/htj.v8i3.525
Saputra, M. A., Fitriani, A., & Yunus, S. (2025). Analisis pengaruh kualitas tidur terhadap akademik mahasiswa. Jurnal Psikologi Dan Bimbingan Konseling, 10(5), 1. https://doi.org/10.8734/Liberosis.v1i2.365
Septianingsih, N. L. R., Negara, I. G. N. M. K., & Wulansari, N. T. (2024). Hubungan Tingkat Stres Akademik Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Tingkat III Di Institut Teknologi Dan Kesehatan Bali. Jurnal Riset Kesehatan Nasional, 8(2), 144–148. https://doi.org/10.37294/jrkn.v8i2.614
Setyawan, A. D. (2025). Pengaruh konsumsi kopi terhadap kebiasaan begadang dan kualitas tidur mahasiswa : Tinjauan literatur. Maliki Interdisciplinary Journal (MIJ), 3, 2315–2320. http://urj.uin-malang.ac.id/index.php/mij/index
Sholihah, N. H. (2023). Stres Akademik pada Mahasiswa : Apakah Peranan Problem Focused Coping ? Jurnal Psikologi Indonesia, 1(2). https://doi.org/10.30996/jiwa.v1i2.9917
Sitorus, G. E., Samosir, M. I., Sagala, N., Sibarani, K., Kaylana, N., & Munthe, T. M. (2025). Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Konsentrasi Belajar Matematika Siswa Kelas VII-3 SMPN 4 Medan. Mandalika Mathematics and Education Journal, 7, 204–219. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.29303/jm.v7i1.8790
Syafitri, H., Kurniawan, D., & Agrina, A. (2022). Hubungan Durasi Penggunaan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Mahasiswa Tingkat Akhir Fakultas Keperawatan Unri Dimasa Pandemi Covid-19. Riau Nursing Journal, 1(1), 115–128. https://doi.org/10.31258/rnj.1.1.115-128
Viado, M. P. (2024). Coffee consumption and its perceived effects on the study habits of higher education students. International Journal of Multidisciplinary: Applied Business and Education Research, 5(8), 3062–3070. https://doi.org/10.11594/ijmaber.05.08.11
Widhawati, R., Purwanti, H., & Arpiani, S. (2023). Hubungan kebiasaan konsumsi kopi dengan kualitas tidur mahasiswa di Universitas Ichsan Satya Tangerang Selatan. Jurnal Kesehatan STIKes IMC Bintaro, 6(2), 160–165. https://doi.org/10.63448/0fsytr55
Winata, S. D. (2024). Gejala, Diagnosis, dan Tata Laksana pada Pasien Peminum Kafein yang Mengalami Adiksi. Jurnal Kedokteran Meditek, 30(1), 1–6. https://doi.org/10.36452/jkdoktmeditek.v30i1.2702
Yadi, N., Hidayat, R., & Indrawati, I. (2022). Hubungan Antara Kualitas Tidur Dengan Kejadian Acne Vulgaris Pada Siswa/I Di SMA Negeri 1 Tambang Kabupaten Kampar Provinsi Riau Tahun 2021. SEHAT : Jurnal Kesehatan Terpadu, 1(1), 1–8. https://doi.org/10.31004/s-jkt.v1i1.7380
Yuda, M. P., Mawarti, I., & Mutmainnah, M. (2023). Gambaran Tingkat Stres Akademik Mahasiswa Dalam Menyelesaikan Tugas Akhir Skripsi di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan Universitas Jambi. Universitas Jambi. https://repository.unja.ac.id/52106/1/ABSTRAK.pdf
Downloads
Published
License
Copyright (c) 2026 Marsela Safrianti, Lira Mufti Azzahri Isnaeni, Milda Hastuty (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
